场馆介绍
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西山体育中心简介

发布时间:2024-04-15 作者:

  大工西山体育中心位于西山生活区学生宿舍30、31舍的B1、B2层,建筑面积7216平方米。大工西山体育中心包含篮球馆、健身馆、羽毛球馆、乒乓球馆、室内跑道等功能版块。

  健身馆分为有氧训练区和器械训练区,内设各类健身器材近30台类包括电动跑步机、弧形跑步机椭圆登山机、空气助力车等各类有氧运动设备;史密斯机、卧推架、 深蹲架等单体力量器械。能够满足教学、训练广大健身爱好者的锻炼需求。



特别提示


1.器械健身具有一定危险性,请患有心脑血管疾病、高血压者谨慎选择。


2.健身过程需对器械轻拿轻放,使用后自觉归放原处;严禁危险动作,深蹲、卧推项目需在保护下进行。
3.入馆健身需另带一双鞋底干净室内运动鞋,请在换鞋处更换后入馆健身。




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